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        秋季寶寶易上火?對癥“滅火”才奏效!

        秋天著實是個舒服的季節,但是氣候卻有些干燥,一不留神,寶寶體內的小火苗就竄了出來。

        天使寶貝:小伊,最近寶寶總上火,便秘好幾天了,有沒有什么好方法降降火?

        樂樂開心果:求助,寶寶最近眼屎好多,還有口氣,是上火導致的嗎?該怎么處理呀!

        龍龍不聽話:最近寶寶動不動就流鼻血,是嚴重上火嗎?該怎么辦呢?

         

        便秘、流鼻血、眼屎多、有口氣……寶寶上火的癥狀五花八門,小伊著實心疼。不過,癥狀不同,“降火”的方法也不能一概而論。小伊這就來教教爸爸媽媽,如何對癥“滅火”吧!

         

        1. 便便不通暢,甚至便秘

        寶寶如果便便不通暢或是便秘,他們在便便的時候會顯得煩躁不安,甚至哭鬧而排出的便便也會比較干燥,甚至是顆粒狀。

        要緩解便便不通暢或便秘,咱們主要還是從寶寶的飲食下手:

        1. 多給寶寶喝水,多吃蔬菜水果

        給寶寶選擇蔬菜水果,需要多多選擇植物纖維多且水分多的,這樣更有助于排便。

        1. 少吃油膩葷腥的食物

        2. 奶粉喂養寶寶,奶粉沖調不要過濃

        給寶寶沖調奶粉,要嚴格按照奶粉使用說明上進行沖調,不要覺得多加幾勺奶粉更有營養,實際上會使得寶寶便秘。

        1. 多多運動

        排便不暢,也可以讓寶寶多增加一些運動量,有助于促進腸道蠕動哦。

         

        2、嘴巴臭臭有口氣

        寶寶有口氣,很大一部分原因可能是寶寶的消化不暢,主要是在飲食上下功夫,多喝水多吃水果蔬菜,同時也要注意寶寶的口腔清潔,這樣可以幫助寶寶恢復奶香的口氣哦。

         

        3、一覺醒來眼屎多

        寶寶平時眼屎較多的話,用干凈濕潤的棉簽擦去即可,千萬不要用手直接去摳寶寶的眼角,以免發生細菌感染或是碰傷寶寶眼角。

        但是寶寶如果眼睛紅腫,眼屎多到眼睛都睜不開,則需要去醫院診治。

         

        4、莫名其妙流鼻血

        寶寶的鼻粘膜比成人脆弱得多,稍加刺激就有可能流鼻血。而秋季干燥。空氣中的水分較少,容易使寶寶鼻腔內的血管破裂而流血。

        我們所要做的是,多給寶寶喝水,可以適當使用加濕器來濕潤空氣,但是注意別讓家中水霧繚繞。

        當然,秋季氣候干燥,飛塵較多,寶寶容易誘發過敏性鼻炎,也會導致寶寶流鼻血。所以,我們要讓家中的毛絨玩具遠離寶寶,也盡量不要帶寶寶去粉塵較多的環境。

        如果寶寶流鼻血過于頻繁,則需要去醫院就診,排查是否有凝血障礙或是其他疾病。

         

        給寶寶“滅火”,有些誤區入不得

         

        1、“清火茶”可降火?

        市面上主打清火的茶還真不少,而且不單單是這種飲料清火產品,市面上還有一些專門為寶寶定制的清火去火茶,這些茶飲中,含有中藥成分,且有些茶飲中糖分過高,寶寶腸胃脆弱,并不適合飲用。

         

        2、吃中成藥降火?

        我們所熟悉的可降火的中成藥中,幾乎都是成人用藥,而且不少具有降火功效的中成藥的主要成分中含有帶有毒性的雄黃。因此,這些中成藥是斷然不能給寶寶服用的。要知道,兒童用藥需十分謹慎,需遵循醫囑且必須使用兒童專用藥哦。

         

        好啦,今天的秋日“滅火”攻略就講到這里,想要讓寶寶舒適地過完干燥的秋季,除了學會對癥“滅火”之外,讓寶寶保持良好的飲食習慣和作息也是非常重要的哦!

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